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L dit tout

L dit tout

Boucles sans chaleur

beauté


Boucles sans chaleur

5 Juin 2016

Hello les filles, Aujourd'hui je vais vous expliquer comment avoir de belles boucles sans utiliser les 230º du fer à boucler ou à lisser (oui certaines filles se boucles les cheveux avec le lisseur). En utilisant cette méthode vous...

Vidéo : Remise en forme après bébé

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Vidéo : Remise en forme après bébé

29 Mai 2016

Voici le lien vidéo de ma routine. Enjoy ! Hello, Une petit vidéo de ma routine sans matériel. L'article ou je parle de cette routine est là : http://astuces-et-lubies.over-blog.com/remise-en-forme-apres-bebe Ma dernière vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=1VZj59D5mRY...

Défi 21 jours de yoga : j'arrête !

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Défi 21 jours de yoga : j'arrête !

28 Mai 2016

Bonjour à tous, Aujourd'hui je fais mon bilan du défi Yoga. Je vous explique pourquoi j'arrête. J'ai été surprise lors de la première séance qui a duré moins de 2 minutes. En fait, le principe c'est d'ajouter une nouvelle figure chaque...

Vidéo : Salutation au soleil

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Vidéo : Salutation au soleil

28 Mai 2016

https://youtu.be/1VZj59D5mRY Salut tout le monde Voici le mouvement de yoga que je fais 3 à 6 fois pour m'échauffer en douceur avant ma routine de renforcement musculaire. Vous trouverez mon article sur la "Remise en forme ...

Remise en forme après bébé

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Remise en forme après bébé

28 Mai 2016

Salut salut, Aujourd'hui je vais vous parler de sport. Et oui il faut bien s'y remettre un jour. Ma puce à 11 semaines aujourd'hui, j'ai bientôt terminé ma rééducation périnéale et ma sage femme m'a donné le feu vert pour la reprise...

Ma routine capillaire en vidéo

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Ma routine capillaire en vidéo

24 Mai 2016

Hello, J'ai fait une mini vidéo pour vous montrer ma routine capillaire. Je ne me suis pas étalé car mon article précédent est suffisamment explicite (cliquez ici pour le lire). J'espère que le format vous plaira. Rappel des produits...

Ma routine capillaire

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Ma routine capillaire

22 Mai 2016

Salut les filles, Aujourd'hui je vous montre ma routine capillaire. Le dimanche c'est LE jour consacré à mes cheveux, alors c'est parti d'autant que j'ai reçu de nouveaux produits que j'ai hâte d'essayer!! Tous les liens des produits...

Défi 21 jours de Yoga

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Défi 21 jours de Yoga

20 Mai 2016

Salut tout le monde, Les réseaux sociaux pullulent de nouveaux défis sportifs (Top body Challenge, Gainage...), il en sort un nouveau chaque jour quasiment. Et avec l'été qui arrive, on a pas fini de recevoir des invitations d'événements....

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